Gudang

Cara membuat makanan bayi

Cara membuat makanan bayi

Makanan bayi harus memenuhi beberapa aturan dan kriteria penting, berbeda dari persiapan untuk anak yang lebih besar. Seharusnya hanya berisi makanan yang direkomendasikan untuk usia ini, selalu segar dan memiliki tekstur khusus, tanpa rempah-rempah dan tambahan lainnya. Mengapa membeli toples makanan siap saji, kualitas dan keamanan yang Anda tidak yakin, ketika Anda bisa menyiapkan makanan di rumah! Itu lebih aman, efisien dan lebih murah!

Lengkapi diri Anda dengan produk dan aksesori yang bermanfaat

Makanan bayi tidak bisa disimpan selama berhari-hari, jadi tidak boleh dimasak dalam jumlah berlebihan. Dianjurkan untuk menyiapkan makanan hingga satu atau dua hari. Untuk menghemat waktu dan mempermudah usaha Anda, Anda memerlukan beberapa peralatan dan peralatan praktis.
Robot dapur yang rumit efisien dan praktis. Ini mengandung baik blender, juicer, tetapi juga chopper atau mixer atau aksesoris lain yang dapat berguna dalam persiapan makanan yang tepat.
Anda juga membutuhkan penanak uap yang menyiapkan makanan yang sangat sehat. Mereka menyimpan semua nutrisi mereka, yang biasanya hilang dengan cara direbus atau metode memasak lainnya. Karena bayi tidak diperbolehkan sayuran mentah, penanak uap sangat berguna.
Perangkat manual kuno juga berguna untuk persiapan makanan. Misalnya, aksesori manual untuk menumbuk kentang untuk kentang tumbuk membantu Anda menghemat waktu dan mengurangi upaya membuang seluruh robot dapur untuk 200 g kentang tumbuk atau wortel.
Anda juga membutuhkan wadah khusus untuk menyimpan adonan dan tas yang tersisa atau alat penghisap debu khusus, yang berguna untuk menyimpan makanan lebih lama, tanpa mengubah penampilan, warna, dan rasanya.

Hati-hati memilih makanan untuk makanan bayi

Makanan bayi harus selalu dibuat dari makanan segar. Jika Anda bisa memasukkan sayuran yang sudah ada di lemari es untuk persiapan orang dewasa, sayuran untuk bayi harus dibeli segar dan segar.
Cobalah untuk membeli makanan dalam jumlah kecil, untuk digunakan pada hari yang sama atau maksimum, dalam 2 hari.
Nitrat adalah bahan kimia yang ditemukan dalam air dan tanah yang merupakan penyebab banyak penyakit. Sayuran paling rentan terhadap kandungan nitrat, terutama yang tumbuh langsung di tanah - wortel, kentang, bit, tetapi juga bayam, kol, stevia, dll.
Untuk keamanan makanan yang lebih, spesialis merekomendasikan menggunakan sayuran dan buah-buahan organik pada bayi, terutama pada awal diversifikasi makanan.

Foto: dbabies.com

Kiat untuk memasak makanan untuk bayi

Pilih untuk memasak dengan uap. Ini adalah salah satu cara tersehat untuk menyiapkan makanan. Ini mempertahankan rasa dan nutrisi yang tidak disediakan oleh bisul.
Juga, persiapan bayi tidak membutuhkan garam, gula atau rempah-rempah lainnya. Anda bisa mencoba memberi aromanya dengan menambahkan sedikit jus lemon.
Saat bayi bertambah besar, Anda dapat mencoba menyesuaikan makanannya dengan masakan yang dimasak untuk anggota keluarga lainnya. Dengan cara ini, Anda menghemat waktu dan upaya untuk menyiapkan beberapa jenis persiapan.
Misalnya, Anda dapat menyiapkan sup atau kaldu untuk seluruh keluarga, tetapi sebelum Anda memasukkan rempah-rempah, kentang, dan makanan lain yang tidak diizinkan untuk usia tersebut, Anda dapat memisahkan beberapa poles, sehingga Anda dapat menyesuaikannya dengan kebutuhan si kecil. Dengan cara ini Anda tidak perlu lagi memasak panci makanan yang terpisah.
Hal yang sama berlaku untuk semur atau kentang tumbuk. Jika Anda membuat kentang tumbuk, pisahkan bayi untuk jumlah tertentu sebelum menambahkan mentega, garam, susu atau krim atau produk beraroma lainnya.
Jangan memberikan sedikit makanan yang dimasak selama lebih dari 2 hari dan berhati-hatilah untuk menyimpannya dalam kondisi yang tepat, di dalam lemari es. Masukkan ke dalam kantong hampa udara dan panaskan kembali dalam microwave, selalu berhati-hati untuk memeriksa suhu sebelum bayi keluar.

Tags Makanan bayi Makanan bayi padat Diversifikasi nutrisi Makanan bayi


Video: menu mpasi bubur bayi 6-8bln. resep mpasi 4 bintang dengan baby safe food maker (September 2021).