Informasi

Masalah kesehatan yang disebabkan oleh sepatu, penyebab dan solusi

Masalah kesehatan yang disebabkan oleh sepatu, penyebab dan solusi

Sepatu adalah aksesori yang banyak menarik perhatian ibu. Setiap wanita memiliki koleksi sepatu yang cukup ia banggakan dan masih mencari yang paling trendi. Namun terkadang pilihan mode merusak kesehatan kaki Anda! Cari tahu kapan sepatu berbahaya bagi kesehatan Anda dan solusi apa yang Anda miliki!

Risiko sepatu hak tinggi

Dengan setiap musim melewati ketinggian tumit mulai mengambil dimensi yang mengesankan. Sepatu menjadi lebih tinggi, tetapi juga menarik bagi para ibu. Ini adalah "bunuh diri" kaki, kata dokter khawatir tentang evolusi tinggi badan mereka. Mereka menyebabkan rasa sakit kronis dan cepat membuat kaki lelah. Jangan berpikir bahwa jika Anda memilih tumit yang lebih tebal, Anda memiliki lebih sedikit penderitaan. Terlepas dari ketebalannya, sepatu hak tinggi menyebabkan simpul yang sangat menyakitkan di bagian belakang tumit.

Bahan kaku dari mana banyak sepatu dibuat menyebabkan tulang tumit cacat. Tekanan ini mengarah pada dasar-dasar, pembengkakan dan benjolan yang menyebabkan rasa sakit yang mengerikan. Tonjolan tulang karena kelainan bentuk kaki bersifat permanen. Tendon Achilles rusak dan bisa rusak selamanya.

Posisi yang tidak wajar di mana kaki dipegang ketika mengenakan sepatu hak menekankan kaki sangat kuat. Terlalu banyak tekanan dapat mengobarkan tulang kaki dan saraf yang mengelilinginya. Stres kaki kronis dapat menyebabkan patah tulang cepat dari waktu ke waktu.

Pemakaian sepatu stiletto, dengan tumit yang sangat tinggi, baru-baru ini dikaitkan dengan spesialis dengan penampilan osteoartritis di lutut. Karena itu, sepatu ini tidak hanya memengaruhi kaki, tetapi juga bagian atas tungkai bawah.

Osteoartritis adalah penyakit degeneratif sendi yang didefinisikan oleh degradasi tulang rawan yang menutupi sendi lutut. Tumit juga memiliki tanda pada kesehatan tulang belakang.

Ketinggian lambung menentukan dari waktu ke waktu perubahan pusat berat tubuh (mendorongnya lebih jauh di depan). Inilah mengapa postur Anda berubah. Posisi punggung mengalami perubahan dan memberikan tekanan pada tulang belakang yang menyebabkan rasa sakit.

Sepatu jenis "chocata", yang memiliki ujung tipis, menghasilkan pengetatan dan tekanan pada jari sehingga meningkatkan tunggangan. Mereka adalah kelainan bentuk ibu jari yang seringkali tidak nyaman dan menyakitkan, belum lagi sedap dipandang.

Sepatu tanpa tumit, masalah apa yang muncul?

Sakit kepala adalah akibat lain dari mengenakan sepatu yang tidak sehat. Apakah mereka memiliki tumit atau tidak, jika mereka menekan saraf, mereka dapat menyebabkan migrain. Balerina juga memiliki risiko. Karena mereka tidak menawarkan sistem pendukung, tidak ada lengkungan pendukung di atas kaki, mereka dapat menimbulkan rasa sakit dan ketegangan di area kaki, lutut atau punggung. Ada juga risiko turun dari kaki Anda dan menyebabkan berjalan.

Ini musim panas, dan sandal sangat diminati.

Spesialis mengklaim bahwa mereka cukup berbahaya. Ia menawarkan perlindungan yang terlalu sedikit dan membuat kaki terancam bahaya besar. Ini termasuk cedera, luka, goresan atau masalah lainnya. Seperti balerina, sandal tidak menawarkan dukungan.

Bagaimana Anda memilih sepatu yang cantik tapi sehat?

Jika Anda ingin mengenakan sepatu hak tinggi pilihlah sepatu hak tebal. Mereka mendistribusikan beratnya secara merata. Mereka memastikan stabilitas kaki yang lebih besar dan mengurangi risiko patah tulang. Kaki berada dalam posisi paling nyaman dan aman dalam sepatu tanpa tumit, dijahit dari bahan lembut dan alami. Mereka jauh lebih cocok, terutama ketika Anda berdiri berjam-jam berdiri atau Anda harus tetap bersama mereka.

Jika Anda suka mengenakan balerina, Anda dapat menghindari masalah dengan memperkenalkan tumit ortodontik. Ini membantu mencegah stres dan masalah gaya berjalan yang disebabkan oleh kurangnya dukungan musim semi.

Alih-alih sandal, pilih sandal. Mereka dapat dipotong seperti yang Anda inginkan, menampar atau tidak, tetapi mereka lebih aman untuk kesehatan kaki Anda. Ini memastikan dukungan kaki, mengurangi ketegangan dan mencegah slip sol di dalamnya, karena mereka tetap.

Tags Kesehatan Kaki Ibu Kesehatan Ibu Fashion