Secara detail

Milikmu sudah setengah jadi

Milikmu sudah setengah jadi

Psikologi mendefinisikan kemauan sebagai fungsi psikis yang dengannya individu memobilisasi sumber dayanya untuk mencapai tujuannya, mengatasi kemungkinan rintangan yang menghalangi jalannya. Terkadang, kita membutuhkan kemauan untuk mencapai tujuan yang kita miliki, kadang-kadang kita membutuhkan kemauan untuk menahan diri dari melakukan sesuatu yang dapat membahayakan kita atau orang lain atau lingkungan.

Pepatah yang memberikan judul artikel ini mengungkapkan esensi dari apa yang sebenarnya akan berarti. Orang-orang yang memiliki kemauan adalah:

- aktif, terlibat, dengan semangat inisiatif;
- gigih;
- mandiri;
- mereka memiliki kepercayaan diri;
- Memiliki kapasitas pengambilan keputusan yang baik;
- mereka sulit untuk dipengaruhi oleh orang lain (dan secara umum, hanya berdasarkan argumen yang berharga);
- Memiliki kontrol diri yang baik (tidak bereaksi secara impulsif).

Di ujung yang berlawanan, orang tanpa keinginan (memiliki keinginan lemah) adalah:

- kewajiban;
- kurang inisiatif;
- mereka tidak percaya kekuatan mereka sendiri;
- sulit untuk memikul tanggung jawab atas tindakannya sendiri;
- Saya membuat keputusan yang sulit (mereka ragu-ragu);
- mereka sering berpengaruh (bahkan jika mereka telah membuat keputusan yang baik, orang-orang di sekitarnya atau rangsangan eksternal tertentu dapat mengubah keputusan mereka dengan segera);
- impulsif (bereaksi tanpa berpikir, di bawah dorongan saat ini);
- dengan mudah menyerahkan apa yang telah mereka tentukan sendiri ketika mereka menghadapi kesulitan, bahkan yang kecil;
- Memiliki toleransi yang rendah terhadap frustrasi.

Ketidaktahuan terbesar adalah kurangnya kemauan

Beberapa orang telah membesar-besarkan banyak kemauan dan berperilaku seperti buldoser yang mematangkan apa pun dan semua orang menghalangi tujuan pribadi mereka, memanifestasikan sikap keras kepala yang berlebihan dan sering bertahan bahkan ketika itu akan lebih bijaksana untuk berhenti karena mereka tidak memiliki peluang untuk berhasil. Orang lain memiliki kemauan yang lemah sehingga mereka tidak dapat menghentikan diri dari melakukan sesuatu dan melakukan tindakan yang membahayakan mereka, seperti makan makanan, zat, tembakau, alkohol, atau bereaksi secara agresif terhadap frustrasi. , reaksi yang menyebabkan kerusakan signifikan.

Banyak orang tua mengacaukan kehendak mereka dengan toleransi yang rendah terhadap frustrasi dan pertentangan dan karena itu mereka dapat membuat kesalahan besar dalam pendidikan anak-anak. Seorang anak yang mudah frustrasi ketika dia tidak menyukainya dan bereaksi dengan menangis dengan gugup, menjerit, bahkan mungkin mengenai orang atau melempar benda, BUKAN anak dengan kemauan, tetapi, sebaliknya, adalah anak dengan kemauan yang sangat lemah dan kontrol diri yang buruk. Reaksinya menunjukkan impulsif, bagaimanapun, ini adalah "cacat" dari kehendak. Surat wasiat itu akan dapat jika bisa mentolerir situasi yang tidak disukainya, tetapi itu perlu (seperti berhenti bermain dan bersiap untuk ujian), menunda kesenangannya demi apa yang harus dia lakukan. lakukan.

Hal yang sama berlaku untuk perilaku oposisi: "Gica contra" akan mengatakan TIDAK bahkan untuk saran yang menguntungkannya, tanpa memikirkan konsekuensinya, tetapi hanya untuk kepuasan saat itu yang berselisih dengan yang lain, karena kagum. , untuk menangkal, bahkan mengejutkan. Perilaku semacam itu benar-benar kontra-produktif dan orang oposisi lebih suka melihat tujuannya terancam, hanya demi menciptakan perselisihan untuk menang. Dengan kata lain, perhatian negatif yang ia terima saat ini menjadi jauh lebih penting daripada tujuannya - keinginannya salah arah.

Kehendak yang bersatu dengan sabar mengatasi segalanya

Kesalahan besar lainnya yang dilakukan orang tua dalam mendidik anak-anak mereka adalah membebaskan mereka dari ketidaknyamanan dan menghilangkan bahkan hambatan yang paling tidak berarti di jalan mereka. Mereka sering lebih suka melakukan aktivitas yang kurang menyenangkan atau sulit untuk membebaskan diri dari "kesulitan" anak-anak. Begitu anak-anak terbiasa sebagai anak-anak untuk melakukan apa pun yang mereka sukai untuk mereka, mereka nantinya akan menerima tugas dan kegiatan yang sangat berguna bagi mereka, tetapi yang melibatkan usaha dan kesabaran (seperti tugas sekolah) atau tugas yang monoton dan tidak menarik. , berulang-ulang, tetapi tidak kalah pentingnya (seperti duduk dalam antrian, menunggu giliran Anda di dokter, bertahan dalam perjalanan yang lebih lama dan membosankan seperti bepergian dengan kereta atau pesawat, dll.).

Banyak orang tua, takut akan kemungkinan menangis, menjerit dan menjerit, bahkan mungkin sirkus penuh, terburu-buru menanggapi keinginan dan suasana hati anak-anak karena takut tidak "membuat trauma" mereka dengan penolakan. . Ini membingungkan frustrasi dengan trauma dan dengan demikian menemukan pembenaran terbaik untuk ketidakmampuan untuk mengadopsi ukuran yang tidak populer, tetapi bermanfaat bagi anak yang, di samping itu, mendidik mereka pada jangka panjang dan keinginan untuk melemahkannya ketika situasi menuntutnya. Kesabaran adalah kebajikan penting yang dipraktikkan sebagai otot, memintanya sedikit demi sedikit bahkan sejak usia muda, prasekolah.

Pendidikan sangat penting dalam pengembangan kehendak yang benar. Banyak masalah dapat terjadi dalam hidup karena kemauan yang buruk atau keras kepala. Pendidikan wasiat memperhitungkan beberapa aspek utama:

- Mengembangkan rasa percaya diri pada anak;
- meningkatkan toleransi frustrasi;
- pengembangan motivasi intrinsik dengan merugikan yang eksternal.

Karena artikel kami di Kampanye Cartoon Network "Seorang anak yang percaya diri mengubah dunia lebih mudah" kami berbicara tentang mengembangkan kepercayaan diri pada anak, saya tidak akan kembali sekarang.

Meningkatkan toleransi frustrasi dapat dicapai dengan:

1. Paparan secara bertahap (dan jangan pernah menghindarinya!). Walaupun tidak menyenangkan, anak dapat diajari bahwa frustrasi dapat ditoleransi jika dibiarkan mengatasi frustrasi dan jika membantu menemukan strategi yang dengannya ia dapat mengubah keadaan emosinya dari yang tidak menyenangkan menjadi dapat diterima. Solusi yang sangat praktis adalah dengan menunda kepuasan beberapa kesenangan (misalnya, "Anda akan dapat makan es krim ketika kami sampai di rumah, setelah makan siang", alih-alih menawarkan anak es krim yang diminta dalam perjalanan pulang, dengan hanya 15-20 menit sebelum makan siang).

Proses lain adalah menolak untuk menanggapi permintaan yang sama sekali tidak berguna, seperti membeli mobil yang baru saja dilihatnya saat berbelanja di hypermarket, meskipun ia memiliki mainan yang sama atau bahkan lebih baik di rumah, dan jika dia memberi saya kemarahan publik untuk menekan saya sebagai orang tua dengan mempermalukan saya, saya akan segera siap meninggalkan hypermarket, menunjukkan kepadanya bahwa tidak ada strategi kendala seperti itu yang bekerja pada saya.

2. Permintaan untuk melakukan pemilihan. Ini strategi lain yang sangat tepat. Anak perlu belajar sebagai seorang anak bahwa setiap hal memiliki konsekuensi dan bahwa selalu ada pilihan antara melakukan sesuatu yang memiliki konsekuensi baik, positif dan sesuatu yang lain dengan konsekuensi negatif, dan kepuasan saat kesenangan dapat berarti hilangnya manfaat.

Misalnya, ketika anak itu ingin sekali bermain video game, meskipun waktunya sudah terlambat dan dia harus berada di tempat tidur, saya dapat menyajikan pilihan berikut: "Anda dapat memilih untuk melanjutkan sekarang, tetapi di hari-hari berikutnya, sampai pada akhir minggu Anda tidak akan bermain sama sekali karena saya mengambil tablet Anda dan membawanya ke kantor, atau Anda dapat memilih untuk menyerah sekarang (sudah bermain selama satu jam) dan Anda dapat bermain selama sisa hari. Pilihan ada di tangan Anda. "

3. "Bayangkan sebuah situasi yang bahkan lebih buruk daripada sekarang" adalah latihan yang sangat berguna. Betapapun tidak menyenangkan situasinya ketika anak yang frustrasi ditemukan, akan bermanfaat untuk meminta mereka membayangkan situasi yang bahkan lebih tidak menyenangkan, dan bahkan untuk menunjukkan kepada mereka bahwa ia dapat sampai di sana dan bahkan dengan sangat cepat. Dalam contoh di atas, di mana si anak perlu es krim sedikit sebelum dia tiba di rumah, di mana dia akan makan siang, situasinya mungkin tidak menyenangkan (karena dia melihat anak lain makan es krim dengan nafsu makan), tetapi kita bisa untuk meminta mereka membayangkan situasi mereka jika mereka sangat miskin dan kami tidak mampu membeli es krim sama sekali, seperti halnya dengan begitu banyak anak lain.

Jelas, kita dapat membantunya menghadapi situasi seperti itu jika dia terus bersikeras, mengumumkan bahwa sepanjang minggu (atau bulan, tergantung pada usia anak) bahwa kita akan membuatnya mengalami situasi anak yang sangat miskin, dalam segala hal saat ini hanya menerima makanan, tetapi tidak ada perawatan khusus (coklat, makanan penutup, es krim, donat, dll.). Selain manfaat kesehatan dari menghentikan perawatan ini, anak dapat lebih memahami apa artinya jatuh dari danau ke dalam sumur dan akan mengingat dalam situasi masa depan dengan frustrasi.

Perkembangan motivasi intrinsik anak adalah proses yang dapat didukung jika:

1. kami dengan cermat dan hati-hati menggunakan sistem penghargaan; ini dapat ditawarkan agak sesekali, dalam situasi di mana kita tidak dapat memilih untuk mendidik anak-anak dengan menguji saraf orang-orang di sekitarnya (seperti ketika anak mengalami krisis di ruang tunggu, dengan pesawat atau kereta api) atau ketika anak telah benar-benar berjuang untuk menyelesaikan tugas yang monoton atau tidak menyenangkan. Sangat penting bahwa imbalannya sebanding dengan upaya yang dilakukan dan tidak mudah diberikan. Hadiah lebih tepat jika mereka agak simbolis;

2. kami memberi anak tugas yang sesuai dengan usia dan pengalaman mereka, tugas-tugas yang bermanfaat bagi seluruh keluarga (seperti tugas rumah tangga). Bahkan jika pada awalnya mereka tidak akan melakukan tugas-tugas ini dengan sangat baik, penting untuk bersabar dan mendorong mereka untuk bertahan dan belajar untuk melakukannya dengan baik;

3. Kami menghargai mereka ketika perilaku mereka sesuai, ketika mereka berhasil dalam apa yang harus mereka lakukan dan mendorong mereka ketika berkecil hati;

4. kami melakukan pekerjaan dan kegiatan yang harus dilakukan anak-anak untuk bersenang-senang dan menarik - Dalam kondisi ini, kesenangan anak itulah yang memotivasi dia untuk melanjutkan. Sebagai contoh, seorang anak yang sedang menelusuri buku bergambar yang menarik akan termotivasi untuk mengembalikan tab baru dari keinginan untuk mencari tahu apa yang mengejutkan dan kesenangan menemukan;

5. Kami mendorong anak untuk mengevaluasi penampilannya sendiri dan membandingkan dirinya, berusaha untuk mengatasi dirinya dengan yang terbaik pribadi baru.

Beberapa anak secara alami lebih tertarik pada penghargaan eksternal: untuk menjadi lebih baik daripada yang lain, untuk mendapatkan hadiah atau keuntungan tertentu. Dianjurkan bagi orang tua untuk berdiskusi dengan anak-anak ini untuk memahami bahwa lebih penting melakukan pekerjaan Anda lebih baik daripada dihadiahi (misalnya, pemain sepak bola yang bermain sangat baik di lapangan, meskipun ia dibayar lebih rendah daripada yang lain. teman satu tim atau sopir yang menyetir bus yang dengannya anak pergi ke sekolah dengan sangat baik bahkan jika dia tidak memiliki gaji yang sangat tinggi, dll.).

Juga, seperti biasa, contoh pribadi adalah yang paling relevan. Saya ingat anak dari beberapa teman yang telah belajar bahwa jika dia membawa sampah ke tempat sampah setiap hari, dia mendapatkan sesuatu. Suatu hari orang tuanya tidak menawarkan apa pun padanya dan dia sangat terkejut. Pada pertanyaan "Apakah saya mengambil sampah dan tidak menerima apa-apa?" Orang tua menjawab dengan pertanyaan lain: "Hari ini ibuku membuat makanan. Apa yang dia dapat? Ayah membawamu dengan mobil ke barisan. Apa yang dia terima? Anda mengenakan pakaian bersih hari ini yang ibu saya cuci dan setrika. Apa yang dia dapat? Ayah pergi berbelanja untuk seluruh keluarga. Apa yang dia terima? ”Anak itu menyadari tanpa penjelasan lain bahwa, dalam keluarga, setiap orang melakukan sesuatu, sesuai dengan kekuatannya. Dan dia tidak meminta apa-apa lagi.

Pahlawan Powerpuff sering dimotivasi oleh apa yang tidak ingin mereka terima, tetapi untuk melakukan hal-hal baru dan menarik, untuk membantu orang lain, untuk menemukan, untuk melakukan keadilan. Paling sering, motif mereka internal, dan hadiahnya adalah kesuksesan atau kesuksesan mereka. Bahkan ketika mereka membuat kesalahan, mereka termotivasi untuk membuat kesalahan agar merasa lebih baik dan karena mereka peduli dengan semua yang mereka lakukan dan ini adalah inti dari motivasi internal, kunci penting dalam perkembangan kehendak anak yang sehat.

*** Artikel yang ditulis oleh psikolog Irina Petrea.

Artikel ini adalah bagian dari Kampanye "Powerpuff Girls - Seorang anak yang percaya diri mengubah dunia lebih mudah" yang dijalankan oleh Cartoon Network. Kampanye ini bertujuan untuk mendukung penanaman kepercayaan diri anak-anak dengan menemukan sifat dan kemampuan mereka sendiri. Episode baru "Powerpuff Girls" dapat ditonton Senin hingga Jumat, dari 15:45, hanya di Cartoon Network.


Video: SAMPAI KAU JADI MILIKKU Lirik Judika (September 2021).