Komentar

Dukungan ideal untuk kenyamanan selama kehamilan

Dukungan ideal untuk kenyamanan selama kehamilan

Tubuh wanita berangsur-angsur berubah dengan setiap tahap kehamilan. Perubahan yang terlihat pertama terkait dengan pertumbuhan perut, yang, pada waktunya, membuat gerakan menjadi sulit.

Sukacita itu hebat, tetapi kegembiraan menunggu kadang-kadang disertai dengan berbagai kondisi ketidaknyamanan. Yang paling umum adalah nyeri punggung, karena postur spesifik (dengan perut di depan dan bahu di belakang). Posisi ini diadopsi oleh ibu hamil untuk mengimbangi berat perut, yang cukup banyak mengganggu, terutama saat tidur.

Tidur nyenyak sangat penting untuk dapat mengatasi 9 bulan menunggu. Tidur, bersama dengan faktor-faktor lain, adalah faktor yang menghasilkan energi.

Tidur nyenyak selama kehamilan sangat penting

Pada trimester terakhir kehamilan, lebih dari 75% wanita hamil mengalami gangguan tidur dan perlu istirahat, bahkan di siang hari.

Salah satu gangguan yang mempengaruhi kualitas dan durasi tidur adalah "sakit punggung" atau "sakit tengah". Ini menampakkan diri dari bulan kelima atau ketujuh, yang mempengaruhi lebih dari 50% ibu hamil. Penggunaan bantal khusus membantu wanita hamil mencegah sakit punggung dan meningkatkan tidur pada posisi lateral, yang sebenarnya direkomendasikan oleh spesialis.

Rekomendasi untuk tidur nyenyak selama kehamilan

1. Tidur di sisi kiri dengan lutut sedikit ditekuk. Posisi ini mengurangi retensi air dan pembengkakan. Ini juga mengurangi tekanan yang diberikan oleh janin pada organ-organ internal dan pada pembuluh darah.

2. Posisikan lutut dan pergelangan kaki agar sejajar dengan pinggul untuk mencegah postur tubuh yang salah dan kemungkinan linu panggul.

3. Gunakan bantal khusus untuk menopang seluruh tubuh untuk menopang perut, pinggul, dan kaki, membantu Anda mempertahankan tubuh dalam posisi tidur lateral.

Bantal Chicco Boppy terdiri dari 3 bagian yang dapat dilepas dan dikonfigurasi ulang sesuai dengan kebutuhan kehamilan. Itu diciptakan setelah penelitian yang dilakukan oleh fisioterapis untuk memberikan dukungan penuh untuk tubuh wanita hamil, memberikan dukungan dan kenyamanan untuk tulang belakang dan seluruh tubuh. Ini fleksibel dan modular, menawarkan dukungan kepada wanita hamil.

Dapat digunakan sebagai:

- dukungan kembali;

- Dukungan untuk kaki dan perut;

- untuk kepala dan perut;

- Dukungan untuk seluruh tubuh selama masa kehamilan yang sulit.

Bantal dapat dicuci di mesin cuci pada program yang halus dan suhu hingga 30ºC.

PERINGATAN: Bantal ini adalah barang dewasa dan tidak boleh ditinggalkan di luar jangkauan anak-anak dan tidak dapat digunakan sebagai bantal bayi.


Video: Review Shoulder Wrap OH- 116 Dr. Ortho (Juli 2021).