Pendek

Permen paling sehat adalah ... buah mentah

Permen paling sehat adalah ... buah mentah


Alih-alih permen terkonsentrasi, seperti madu dan permen, makanlah buah-buahan mentah dengan lebih baik. "Lebih disukai buah-buahan tidak diproses secara termal (dimasak, dimasak) karena mereka kehilangan banyak kandungan vitaminnya," kata Dr. Tiberius Viorel Mogos, ahli gizi di Institute "N. Paulescu ‚ÄĚdari Bucharest.
Permen direkomendasikan setelah makan kaya sayuran dan sayuran karena serat nabati yang dikandungnya mencegah penyerapan gula dengan cepat. Mereka juga dapat dikonsumsi ketika Anda memiliki aktivitas intelektual yang intens.
Sumber: Acara Hari Ini


Video: BERMODAL UTAMA PEPAYA DAN GULA PASIR, BISA SECANTIK INI HASILNYA. .WAJIB COBA!!! (Juli 2021).