Informasi

Dan anak-anak dapat memiliki kolesterol tinggi

Dan anak-anak dapat memiliki kolesterol tinggi

Anak-anak yang mewarisi penyakit harus memiliki nutrisi yang terkontrol

Anak-anak yang mewarisi penyakit harus memiliki nutrisi yang terkontrol
Bertentangan dengan kepercayaan banyak orang, anak-anak tidak dielakkan oleh masalah penumpukan lemak di dalam pembuluh darah.
Tingkat kolesterol yang tinggi dalam darah ini, yang disebut hiperkolesterolemia, merupakan faktor risiko penyakit kardiovaskular. Penyakit ini dapat terjadi pada anak-anak dan orang dewasa karena kecenderungan turun-temurun. "Ketika struktur genetik tubuh diubah, ada sejumlah besar reseptor (tanpa sel) yang meningkatkan akumulasi kolesterol," jelas Dr. Tiberiu Mogos, ahli gizi dan diabetes di Institute of Nutrition and Metabolic Diseases "Nicolae Paulescu", Bucharest .

Ini menjelaskan mengapa banyak anak menjadi gemuk ketika mereka masih muda dan bahkan mengalami obesitas.
Merokok mempercepat pemasangan penyakit
Hiperkolesterolemia bukan penyakit yang terjadi hanya berdasarkan genetik. "Ini juga tentang makan yang tidak sehat, gaya hidup yang tidak seimbang, dan konsumsi tembakau yang berlebihan," tambah Dr Mogos.
Diet tinggi lemak menyebabkan penyempitan dinding pembuluh darah dan penurunan aliran darah dari waktu ke waktu, mengakibatkan kerusakan jaringan di berbagai daerah - lengan, kaki, jantung, kepala, dll. Konsumsi tembakau adalah faktor penting lain yang meningkatkan kolesterol karena, kata para ahli, merangsang pelepasan hormon yang mempersempit pembuluh darah.
Kehadiran kolesterol tinggi tidak ditunjukkan oleh gejala apa pun, itulah sebabnya banyak yang datang terlambat ke dokter. "Paling-paling, endapan kolesterol dapat muncul di sekitar mata, karena reseptor seluler yang mendukung penangkapan lemak di daerah ini," tambah Dr. Mogos.
Untuk mencegah terjadinya hiperkolesterolemia, para spesialis merekomendasikan untuk melakukan tes darah yang dapat menentukan tingkat kolesterol dan diet rendah lemak hewani.
Kolesterol kecil tidak merusak
Kolesterol adalah zat lemak, yang diperlukan untuk berfungsinya tubuh. Ia ditemukan di semua selnya, termasuk otak, otot, kulit, hati, dan jantung. Ini digunakan untuk menghasilkan hormon tertentu, vitamin D atau asam empedu yang berguna dalam pencernaan lemak. Untuk melakukan fungsi-fungsi ini, tubuh membutuhkan sejumlah kecil kolesterol. Ketika ini berlebihan, itu akan menyempitkan dinding pembuluh darah dan mencapai penampilan penyakit jantung.
Kolesterol ditemukan dalam jumlah besar dalam kuning telur, hati ayam, daging sapi, babi dan dalam jumlah kecil dalam sayuran, sayuran, biji-bijian utuh, ikan tanpa lemak, susu skim, putih telur, apel, oat bran, barley, kulit kedelai.
Dari makanan yang mengandung karbohidrat, disarankan untuk mengonsumsi makanan dengan penyerapan lambat, roti, kentang, pasta dan permen tidak pekat.
Sumber: Acara Hari Ini


Video: Hati-hati! Kolesterol Tinggi Dapat Menyerang Anak Muda! (Juli 2021).