Gudang

Mempersiapkan liburan: bagaimana Anda dapat membantu anak Anda mengatasi ketakutan berbicara di depan umum?

Mempersiapkan liburan: bagaimana Anda dapat membantu anak Anda mengatasi ketakutan berbicara di depan umum?

Perayaan di akhir tahun sekolah adalah acara yang sangat penting bagi anak-anak. Terlepas dari kenyataan bahwa persiapan untuk ini mengeluarkan anak-anak kecil dari zona nyaman dan memaparkan mereka pada faktor stres yang tidak kena setiap hari, peran mereka sangat penting dalam mengembangkan kemampuan tertentu anak-anak, seperti kemampuan untuk menghafal. teks, yang menafsirkan peran tertentu atau mengekspresikan nilai artistik mereka atau bahkan mengatasi ketakutan mereka berbicara di depan umum.

Di satu sisi, ini tentang fobia anak-anak yang ditinggalkan dan mengecewakan orang yang mereka cintai. Di sisi lain, semangat persainganlah yang membuat mereka merasa lebih baik atau kurang dibandingkan dengan teman sebayanya dan yang membuat mereka merasa malu.

Selain itu, ada rasa takut sendirian pada banyak orang yang kurang lebih dikenal dan tidak memiliki penghargaan dan perhatian yang diinginkan.

Berikut adalah beberapa trik yang akan membantu Anda melawan ketakutan anak Anda dan membuatnya mengekspresikan diri secara bebas di depan umum!

Bicaralah dengannya tentang emosi

Adalah normal untuk memiliki emosi sebelum peristiwa sebesar itu dan Anda perlu tahu bahwa apa yang Anda rasakan adalah umum dan itu terjadi pada semua orang, apakah mereka orang dewasa atau anak-anak, untuk tidak merasa sendirian dan tidak terisolasi. dirinya dalam situasi seperti itu. Ceritakan kepadanya tentang apa yang Anda rasakan ketika Anda akan berbicara di depan umum dan membantunya mengungkapkan emosinya dengan memberi Anda detail tentang emosi Anda.

Yakinkan dia akan cinta yang Anda bawa

Kadang-kadang, anak-anak takut untuk berbicara di depan umum karena mereka tahu bahwa mereka yang hadir dapat menghakimi mereka dan orang tua mereka berdasarkan pada manfaat perayaan itu. Dengan demikian, ia mengalami rasa takut mengecewakan dan kehilangan rasa hormat dan cinta orang tua.

Karena itu, sangat penting untuk berbicara dengan anak Anda tentang fakta bahwa partisipasi itu sendiri adalah langkah besar dalam evolusinya dan bahwa, terlepas dari kinerjanya, Anda tetap mencintainya.

Hindari berbicara dengan mereka tentang harapan Anda dan biarkan segalanya mengalir secara alami. Jika karena ketertelusuran itu macet atau kusut, hal terakhir yang dibutuhkan adalah Anda menegurnya. Bersamanya bersamanya dalam situasi apa pun dan tunjukkan kepadanya bahwa cinta Anda tidak bersyarat untuk penampilan seperti itu.

Lakukan latihan imajinasi bersama

Sarankan mereka untuk memikirkan tempat yang Anda sukai saat berada di atas panggung. Rumah kakek-nenek, pantai tempat Anda akan menghabiskan liburan, taman bermain, atau tempat mana pun yang terasa nyaman dapat menggantikan area di bawah sorotan jika Anda memikirkannya. Apalagi dengan sedikit imajinasi, semua orang di depan panggung bisa berubah menjadi bunga, mainan, karakter lucu dari kartun atau geng teman dekatnya.

Latihan imajinasi ini akan membantunya mengabstraksi dari konteks nyata dan beralih ke area di mana ia merasa nyaman dan dapat mengekspresikan dirinya secara bebas.

Jangan mendorong persaingan dan merangsang hasrat yang benar-benar penting baginya

Jika si kecil Anda memiliki hasrat untuk musik, mendapatkan peran dalam sebuah drama bisa menjadi tugas nyata baginya. Diskusikan dengan pendidik atau guru Anda untuk memperhitungkan keinginan dan hasratnya ketika membagikan peran untuk perayaan tersebut, kalau-kalau dia tidak memikirkannya sendirian. Dengan cara ini Anda akan merangsang dia untuk melakukan sesuatu yang disukainya dan merasa nyaman dengannya, alih-alih memberinya konteks di mana frustrasinya akan meningkat secara eksponensial.

Hindari membandingkannya dengan anak-anak lain

Perbandingan semacam itu dapat memberi banyak tekanan pada anak Anda. Itu tidak membantunya untuk mencela dia bahwa seorang kolega melakukan lebih baik daripada yang dia ingat puisi, meskipun dia menyadari hal ini.

Sebagai orang tua, Anda harus menjelaskan kepada mereka bahwa setiap orang memiliki area di mana mereka melakukan dengan baik dan ceruk di mana mereka tidak mengerti sebanyak dan bahwa penting setiap orang menemukan cara mereka sendiri untuk meningkatkan kualitas dan untuk mengolahnya.

Bagaimana Anda mendorong anak Anda sebelum perayaan? Trik apa yang Anda gunakan untuk melawan ketakutan dan emosi anak Anda? Kami menantikan komentar Anda di bagian komentar di bawah!

Pada topik yang sama:

Mempersiapkan perayaan. Mengapa anak-anak menangis di perayaan itu?

Emosi sebelum perayaan. Bagaimana Anda membantu anak mengatasinya?

Bagaimana Anda mempersiapkan anak Anda untuk perayaan itu. Kiat berguna untuk orang tua!